Tecnología e Investigación Según un estudio de la Universidad Complutense de Madrid

Depresión, estrés, insomnio y ansiedad, problemas psicológicos derivados del confinamiento

— Madrid 27 Mar, 2020 - 1:58 pm

Alfredo Rodríguez, Mirko Antino y Paula Ruíz-Zorrilla, que son profesores de la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM), en colaboración con Ana Sanz-Vergel, que lo es de la Universidad de East Anglia (Inglaterra), han realizado una investigación para evaluar los efectos psicológicos del confinamiento debido al Covid-19, en el que destaca que la depresión, el estrés, el insomnio y la ansiedad son algunos de los problemas psicológicos derivados de este estado.

Se trata del primer estudio que evalúa el estado de la Salud Mental de la población española durante el confinamiento por Covid-19, que alcanzó a más de 2.000 personas, en 17 comunidades autónomas del Estado, durante la primera semana de confinamiento en casa, del 15 al 22 de marzo.

Los resultados preliminares de este estudio muestran que un elevado porcentaje de personas experimenta síntomas intrusivos (alerta y angustia fisiológica) y reacciones de ansiedad. Con menos frecuencia, aunque también en porcentajes elevados, tienen problemas para dormir y síntomas depresivos. La sintomatología mencionada puede corresponder a un cuadro de estrés agudo.

Intervención temprana

“Tener síntomas de este tipo ante acontecimientos traumáticos es completamente normal, y la mayoría de las personas dejarán de experimentarlos una vez concluya esta situación”, explican los psicólogos. Sin embargo, matizan que “un alto porcentaje de personas se encuentran en niveles de riesgo”. Los autores plantean que “no se debe minimizar la importancia de estas reacciones iniciales, ya que estudios previos han documentado que los problemas psicológicos derivados de la cuarentena en otras epidemias perduran meses o años”.

“Lo adecuado en estas situaciones es realizar intervenciones tempranas para evitar que estos síntomas agudos evolucionen hacia problemas psicopatológicos posteriores”, expone Alfredo Rodríguez, que es uno de los autores de la investigación en curso de la UCM.

4 Comentarios

  1. Elvira says:

    Hola,
    Tengo depresión endógena, y últimamente no me siento bien.
    No sé qué hacer.

  2. Edu says:

    Yo podría tirarme sin dormir dos días seguidos..antes dormía muchisimo, ahora nada más que insomnio..

  3. Vero says:

    Hola desde que empezó el cofinamiento no me siento bien no duermo bien me despierto asustada tengo muchos Dolores de estómago y a veces en el pecho también noto como un presión me estoy ahogando no puedo mas

  4. Jess says:

    Hola a todos… Solo puedo decir que… Entiendo y respeto las medidas necesarias… Pero… No hubo tiempo de calcular el impacto sicologico altamente negativo que estamos sufriendo. Yo estoy pendiente de una intervención quirúrgica… Sin ella vivo con dolor a diario y lamentablemente me impide hacer ningún tipo de ejercicio así que… No puedo. Ahora vivo sola y noto el triple la depresión y el abatimiento…
    Solo se y repito que necesitamos esto.. Pero… Que algo habrá que hacer porque igual que todos ustedes que están con insomnio y estrés, hay muchos que ya estamos rozando la irracionalidad y el ahogo mental…
    Por favor…. Ni creo en religión ni política ni nada… Pero…. Que esto termine ya por favor o va a terminar con nosotros