La Sociedad de Reumatología incide en la dieta y el ejercicio físico para prevenir la gota

En el curso Barcelona Reumatopics 2017

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La Sociedad Española de Reumatología (SER) ha incidido, durante el curso de Reumatopics 2017 celebrado en Barcelona, en la necesidad de tener una dieta equilibrada y realizar ejercicio físico para pacientes de enfermedades articulares, ya que además de ser beneficioso para las articulaciones, también contribuyen de manera favorable para evitar las comorbilidades que pueden aparecer como la gota.

serEntre las enfermedades adicionales, el reumatólogo del Hospital Universitario HM Sanchinarro de Madrid, el doctor Enrique Calvo, destacó la enfermedad renal crónica y los diferentes componentes del llamado síndrome metabólico, como pueden ser la hipertensión arterial, obesidad, dislipemia y la diabetes mellitus. Por todo ello, añadió que "es frecuente encontrar una asociación directa entre gota y enfermedades cardiovasculares, como la angina de pecho y el infarto de miocardio, entre otras".

Enrique Calvo insistió, durante su intervención en el curso de la SER, en que “una actividad física o deportiva moderada, evitando el sedentarismo, junto con una dieta mediterránea que equilibre el consumo de alimentos menos deseables, como cerveza, refrescos edulcorados y carne roja con productos más beneficiosos, como verduras, lácteos desnatados y frutas, como los cítricos y las cerezas, contribuye en gran medida a corregir los niveles de ácido úrico y, por tanto, las posibilidades de sufrir más ataques de gota”.