Andalucía adapta en vídeo una guía de la OMS para afrontar el estrés

A través de la Dirección General de Salud Pública y Ordenación Farmacéutica y con el apoyo técnico de la Escuela Andaluza de Salud Pública

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BREVES
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La Consejería de Sanidad de la Junta de Andalucía, a través de su Dirección General de Salud Pública y Ordenación Farmacéutica y con el apoyo técnico de la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP), ha realizado una adaptación audiovisual de una Guía editada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), titulada 'En tiempos de estrés, haz lo que importa'.

El objetivo de esta adaptación es facilitar a la ciudadanía la utilización de la referida guía para manejar con éxito el estrés y las situaciones de adversidad. Esta publicación consta de cinco secciones con contenidos basados en conocimientos científicos y explicados con sencillez: 'poner los pies en la tierra', 'desengancharse', 'actuar de acuerdo con tus valores', 'ser amable' y 'dejar espacio' son los títulos de cada sección, que se recomienda seguir en orden.

El formato audiovisual puede utilizarse como recursos de autoayuda, o para apoyo a los programas de promoción de salud que están desarrollando los Grupos Socioeducativos de Atención Primaria de Salud (GRUSE), tanto en las sesiones de trabajo presencial con la ciudadanía como haciéndosela llegar a las personas participantes para su uso online.

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