Un alto número de españoles (casi un 40%) reconoce que come mal

— 28 Sep, 2016 - 6:38 pm

nutricionEn su deseo por ir conociendo los hábitos de los españoles, el tándem IMOP-Berbés Asociados se ha interesado por saber qué piensan los ciudadanos sobre su alimentación y, de acuerdo con los resultados de la pregunta lanzada al efecto, un 63% de la población española cree que su nutrición es adecuada, predominando entre ellos los mayores de 65 años, cuyo porcentaje alcanza hasta el 82% en este caso. Por el contrario, casi un 40% de los españoles (en concreto, un 37%) considera que su alimentación no es buena (6%) o podría mejorar (31%). De entre estos dos grupos, un 37% considera que perfeccionaría su nutrición consumiendo mayor cantidad de frutas y verduras, destacando sobre todo los jóvenes de entre 14 y 24 años (que alcanzan hasta un 50%), siendo los que menos apuestan por esta opción los mayores de 65 años (26%). Otras opciones de mejora las asocian a llevar una dieta más completa y variada (19%) y a tener unos horarios estables de comidas (17%). También señalan como alternativas para optimizar su alimentación ingerir menos azúcares (9%), comer más pescado (8%), consumir menos grasas (8%) o reducir la cantidad de comida (7%).

 

 

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