Los españoles, cada vez más alejados de la actividad física

— 2 Jul, 2015 - 11:51 am

SSegún informaron los expertos participantes en el Foro Servimedia Comunicación sobre “Los beneficios del deporte para la salud”, celebrado este miércoles, más del 50% de la población española realiza poca o ninguna actividad física.El presidente de la Sociedad Española de Hipertensión – Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA), Julián Segura, se refirió a esta realidad como un problema, explicando que, desde nuestros orígenes, el estilo de vida ha variado de forma radical y “tan rápidamente que nuestra especie no se ha adaptado a este cambio de hábitos que hace que cada vez nos movamos menos”. Y comentó que “esta falta de adaptación, unida a un exceso de alimentación, provoca que aparezcan enfermedades relacionadas con el sedentarismo y el sobrepeso como la Hipertensión o la Hipercolesterolemia, que a su vez pueden desencadenar complicaciones cardiovasculares como el infarto de miocardio o el ictus”. “Para prevenir tanto la aparición de la Hipertensión como de sus complicaciones, todos deberíamos incrementar nuestro nivel de ejercicio físico”, y defendió que “los profesionales sanitarios no solo deberían prescribir fármacos, sino también una actividad física controlada y adaptada a las necesidades de cada paciente”.

 

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