La risa y sus beneficios para la salud mental y la física

— 28 Abr, 2015 - 7:01 pm

Sin títuloCon motivo de la celebración en el primer domingo de mayo del Día Mundial de la Risa, la Sociedad Española de Neurología (SEN) ha difundido una información en la que pone de manifiesto cómo las nuevas técnicas de neuroimagen nos han permitido conocer que el procesado del humor tiene lugar en tres etapas, que implican a varias regiones encefálicas: percepción de la incongruencia sorpresiva por parte de la región prefrontal dorsolateral y la unión temporoparietal del hemisferio dominante; activación del circuito de la recompensa y liberación de dopamina y cese de la desinhibición frontal no dominante que conduce a la risa. Según explica el Dr. Manuel Arias Gómez, Coordinador del Grupo de Estudio de Humanidades e Historia de la SEN: “Cuando en lugar de la racionalidad cognitiva que nuestro cerebro espera percibir, lo realmente percibido es una incongruencia, se origina una controversia que, al ser detectada por el cerebro, éste se auto-recompensa. Y lo hace liberando dopamina, un neurotransmisor que nos produce sensación placentera. Es decir, el humor está íntimamente ligado al sistema de la recompensa que también se activa con la comida, el sexo, las relaciones sociales y en las adicciones”. Puesto que la risa es algo innato a nuestra especie, todos somos capaces de reír, aunque no todos nos reímos igual siempre. Paul Ekman diferenció hasta 16 tipos de sonrisas y risas, pero fue el neurólogo Guillaume Duchenne el primero en describir cómo diferenciar la risa verdadera de la falsa.

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